#عاجل: الاجهزه الامنيه تكشف عن انجاز امني مهم جدا #تحذير: امطار غزيره وصواعق وتدفق السيول بالمحافظات #عاجل:سيول وفيضانات مدمرة وانهيارات أرضية تضرب هذه المحافظه اليمنيه #عاجل:سيول جارفة وأمطار غزيرة تهدد سلامة سكان هذه المحافظات اليمنية خلال الساعات القادمة #روسيا : الضربات الامريكية البريطانية على اليمن غير مقبولة #كوبا: تحذر من استمرار العدوان الأمريكي البريطاني على اليمن #المرشد الإيراني علي خامنئي تعليقا على بدء الهجوم على إسرائيل: ستتم معاقبة النظام الشرير #عاجل: الحدث...اطلاق عدد من صواريخ كروز المواجهه باتجاه إسرائيل #عاجل: تحذير لكافة المواطنين من مخاطرَ خلال ساعات هذه الدول تعلن يوم غد الثلاثاء المتمم لرمضان
التدخين من أكثر العادات السيئة التي يمارسها الرجال حول العالم، ولا تتوقف أضرارها على صحة الشخص المدخن فحسب، بل تمتد إلى من يجاروه.
ومن المعروف أن التدخين يسبب العديد من الأمراض الخطيرة، لعل أبرزها السرطان، وخصوصاً سرطان الرئة الأكثر انتشارًا في العالم.
والمشكلة الكبرى أن التدخين قريب جداً من الإدمان، ولا يستطيع المدخن أن يتخلى عنه بسهولة.
وبالتالي، إذا لم تكن قادرًا على التوقف عنه تمامًا، فعلى الأقل يجب أن تحاول التقليل من آثاره السيئة قدر الإمكان.
ويُعدّ تنظيف الرئتين من السموم حلًا للحدّ من أضرار التدخين، على الرغم من أن بعض الأضرار لا يمكن التعامل معها إلا بالتوقف تمامًا عن هذه العادة. وفي ما يخص تنقية الرئتين من السموم، يُنصح باستخدام الطريقة التالية يومياً، إذا كنت دخنت لمدة أكثر من 6 أشهر.
المكونات التي تحتاجها:
– لتر ماء
– ملعقتان صغيرتان من الكركم المطقع
– ملعقة صغيرة من الزنجبيل
– فص ثوم، مقشر ومقطع
– القليل من السكر للتحلية
طريقة التحضير
*قم بغلي الماء، ثم اسكبه على باقي المكونات، ثم ضع الخليط في الثلاجة ليلة كاملة. وفي الصباح، أحضر الخليط، ثم اغله مرة أخرى لمدة خمس دقائق، ثم اتركه يبرد مجددًا.
*تناول ملعقتين صغيرتين ثلاث مرات يوميًا قبل تناول الطعام، ثم مرة أخرى قبل الذهاب للنوم.
هذا المشروب يحتوي على خليط من مضادات الأكسدة والعوامل المضادة للبكتيريا، وكلّها تساعد الكبد والكليتين في التخلص من السموم التي ندخلها إلى الجسم.
بعد الإقلاع عن التدخين، أو حتى أثناءه، يعمل الجسم بضعف طاقته من أجل التخلص من السموم التي تبثها السجائر في الجسم